Paar bleiben als Eltern

Beratung für Paare mit Kindern

Eltern sein verändert vieles – auch die Beziehung

Eltern zu sein und trotzdem ein Paar zu bleiben, ist nicht nur möglich, sondern auch wichtig. Wenn aus zwei Menschen Eltern werden, verändert sich vieles – im Gefühl, im Alltag und in der Organisation. Die Beziehung tritt dann oft in den Hintergrund, weil das Kind so viel Aufmerksamkeit und Kraft braucht. Hinzu kommen Müdigkeit, Stress und der Mangel an Zeit zu zweit. Dadurch wird die Beziehung stark belastet.

Viele Paare merken: Wir schaffen das als Familie – aber als Paar verlieren wir uns. Nähe, Spontanität und Leichtigkeit gehen mit der Zeit verloren. Deshalb ist es wichtig, rechtzeitig innezuhalten und miteinander zu sprechen.

Die gute Nachricht lautet: Auch in dieser anstrengenden Lebensphase ist es möglich, sich als Paar wieder näherzukommen. Offenheit, gemeinsame Zeit und Unterstützung von außen helfen dabei, die Verbindung zu stärken.

Zwischen Elternrolle und Beziehung

In der Beratung sprechen wir zusammen über Fragen wie:

– Wie können wir die Aufgaben im Alltag gerecht aufteilen?
– Wie kommt Nähe, Zärtlichkeit und Sexualität wieder ins Leben?
– Was hilft bei Erschöpfung und seelischer Belastung?
– Wie lässt sich Zeit zu zweit finden – trotz vollem Kalender?

Solche Fragen stellen sich fast allen Eltern. Doch sie werden oft zu lange aufgeschoben. Dabei braucht Beziehung gerade dann Aufmerksamkeit, wenn alles andere wichtiger erscheint.

Zeit für sich – und Zeit für uns

Paare müssen lernen, sich Zeit zu nehmen – sowohl für sich selbst als Einzelperson, als auch für ihre Beziehung. Beides ist wichtig. Denn nur wer gut für sich sorgt, kann auch für andere da sein. Außerdem spüren Kinder sehr genau, ob ihre Eltern sich nah sind. Sie fühlen sich sicher, wenn sie erleben, dass Vater und Mutter sich mögen, achten und gut miteinander umgehen.

Eine glückliche und stabile Paarbeziehung gibt Kindern Halt – jeden Tag und auf lange Sicht.

Als Eltern ein Paar bleiben

Paarberatung hilft dabei, die Beziehung lebendig zu halten – ohne dass die Elternrolle dabei zu kurz kommt. Im Gegenteil: Eine starke Beziehung zwischen den Eltern wirkt sich positiv auf die ganze Familie aus. Kinder profitieren davon, wenn ihre Eltern gut miteinander auskommen und sich verbunden fühlen.

Was Sie gewinnen können

– Neue Achtsamkeit füreinander – weil jedes Gespräch zählt
– Klarheit über Wünsche, Gefühle und Grenzen
– Kleine Schritte mit großer Wirkung – besonders im Alltag
– Eine starke und stabile Beziehung – auch in stressigen Zeiten

Paarberatung in Volxheim (55546) – Region Bad Kreuznach, ca. 30 Minuten von Mainz.

Auch öffentliche Beratungsstellen in Ihrer Region bieten Paarberatung an. Sie finden sie im Beratungsführer der DAJEB.